Да когда-то он был злющим пиратом и лентяем, ел маленьких детишек и никогда не делал зарядку. Но теперь, благодаря одной мудрой сове, он изменился: любит спорт, правильно питается и даже чистит зубы каждый день. И вот однажды утром Бармалей, как обычно, отправился на лесную полянку, чтобы сделать утреннюю гимнастику и встретил там... 

Об этом и расскажут маленьким зрителям. А еще герои сказки поиграют с ребятами и покажут на своем примере, как важно заниматься спортом и следить за своим здоровьем.