Описание акции
Специально ко Дню физкультурника запускают конкурс в фитнес-центре «Санта Моника».
Выполни нормативы, стань лучшим в категории (мужчины и женщины, лидеры в рейтинге по баллам) и получи клубную карту на 1 месяц в подарок!
1. Программа нормативов для мужчин:
- отжимания;
- вис на время;
- планка с усложнением (с подъёмом разноимённой руки-ноги *2);
- жим (100% веса);
Подтягивания;
2. Программа нормативов для женщин:
- отжимания с коленей;
- вис на время;
- планка с усложнением (с подъёмом разноимённой руки-ноги *2);
- присед (с утяжелением 20 кг гриф);
- подтягивания под углом 30°.
Нормативы можно будет сдать в тренажёрном зале две недели, с 17 по 28 августа в течение часа:
- вт.:10:00;
- чт.: 19:00;
- сб.: 12:00.
Принимает тренер Дмитрий Волосовцев.
30 августа в сторис инста-аккаунта фитнес-центра «Санта Моника» подведут итоги.