Интересное. Тренер Бахтурина назвала новые тренды в фитнесе: Клуб31. Клубы, рестораны, кафе, гостиницы, сауны и места отдыха в Белгороде

Тренер Бахтурина назвала новые тренды в фитнесе

Глава отдела подготовки педагогов, старший тренер международной сети студий балета и растяжки Акулина Бахтурина отметила, что в современном ритме жизни людям сложно выделить время на поездки и занятия в крупных фитнес-центрах. 

Эксперты индустрии отмечают, что вырос интерес к домашним мини-студиям. Этот тренд подтверждают и исследования, подчеркнула эксперт.

Из-за небольшого формата таких заведений, занятия проходят по программам «мягкого» фитнеса, не требующего большого количества габаритных тренажеров. Студии, как правило, располагаются в крупных жилых комплексах, спальных районах. Люди тренируются до или после работы.

Еще одним трендом стало возвращение интереса к классической хореографии, в частности к балету.

Бахтурина в беседе с «Южным Федеральным» рассказала, что отмечается спрос в том числе и на смежные направления: барре, танцы, балетная подкачка, партерная хореография.

По словам эксперта, «мягкий фитнес» интересен людям, посещающим занятия ради расслабления, здоровья и повышения выносливости, а также подтянутой фигурой. Такие тренировки доступны гораздо большему числу людей. В них почти нет ограничение по возрасту и уровню подготовки, уточнила Бахтурина.

Источник: doctor.rambler.ru

Все интересное

В Белгородской области стартовали уникальные летние программы для детей

Об этом рассказал врио министра культуры региона Максим Шапошников. Для ребят подготовили мастер-классы, познавательные игры, творческие занятия, интерактивные экскурсии.
Далее...

В Белгороде завершился театральный сезон

Творческих успехов было немало – восемь премьер, 302 спектакля, которые увидели 55 тысяч зрителей. Финальный аккорд – мировая классика – великая трагедия Уильяма Шекспира «Король Лир».
Далее...

Пожалуйста, заполните поля для входа.

Вход через социальные сети