Интересное. Сауна защищает здоровье мужчин от инфарктов: Клуб31. Клубы, рестораны, кафе, гостиницы, сауны и места отдыха в Белгороде

Сауна защищает здоровье мужчин от инфарктов

Регулярное посещение сауны не реже двух раз в неделю уменьшает риск смертельно опасных инфекций вроде пневмонии. К такому выводу пришли учёные из университетов Бристоля и Восточной Финляндии.

Регулярно  посещающие сауну  мужчины на 30% реже сталкиваются с пневмонией и другими опасными инфекциями. Если же они наслаждаются сауной четыре раза в неделю, то риск опускается почти на 40%. Кроме того, исследование показало, что сауна уменьшает опасность развития астмы и других заболеваний грудной клетки. Это еще одно исследование, из опубликованных недавно, которое показывает всю пользу регулярного  посещения сауны  для  здоровья мужчин  и женщин. На днях ученые также подтвердили, что сауна уменьшает артериальное давление и тем самым снижает риск болезней сердца. В прошлом году исследования показали, что регулярные посещения сауны могут уменьшить опасность старческого слабоумия.

В Финляндии сауна используется на протяжении многих веков для расслабления и оздоровления. Длительное время существовали косвенные доказательства того, что горячий воздух облегчает боль в суставах, избавляет от головных болей и кожных заболеваний вроде псориаза и экземы. Поскольку популярность сауны в разных странах мира росла, ученые начали проверять эти предположения. Последнее по времени исследование затронуло 1 935 мужчин в возрасте от 42 до 61 года.

Ученые тщательно фиксировали, как часто каждый мужчина пользовался сауной, а также насколько часто их госпитализировали в течение следующих 25 лет в связи с пневмонией, приступами астмы и другими осложнениями, вызываемыми хронической обструктивной болезнью легких. Эти расчеты показали, что чем более часто мужчины посещали сауну, тем реже они страдали от неприятных инфекций.  

Источник: medikforum.ru 

Все интересное

В нашем регионе появятся электробусы

7 декабря в Москве в рамках Международного форума «Электрические сети» дочернее предприятие группы «Россети» в ЦФО заключили соглашение.
Далее...

В Научной библиотеке расскажут о появлении Белгородской области

12 декабря в Научной библиотеке (улица Попова, 39А) в рамках проекта «Умный город» пройдёт краеведческая лекция «Белгородская область: начало». 
Далее...

Пожалуйста, заполните поля для входа.

Вход через социальные сети